为什么喝牛奶吃橘子会拉肚子

  为什么喝牛奶吃橘子会拉肚子

  这是因为橘子含有丰富的维生素和果酸,牛奶中的蛋白质含量非常高。 果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应,凝固成沉淀物,影响胃的吸收和消化。 如果肠道的消化功能比较弱,或者体质比较虚弱,吃完橘子后喝牛奶确实可能会导致腹泻。 而有些人单纯喝牛奶也可能引起腹泻,因为胃肠道不吸收牛奶中的蛋白质。 喝牛奶的时候最好不要吃水果,或者吃完橘子,过一段时间再喝牛奶。